Muffin di farro allo yogurt di cocco e mirtilli
Agosto 30, 2022
Le polpette di piselli con mousse di sgombro su ananas grigliato può essere servito come antipasto oppure come secondo piatto. E' una ricetta primaverile, dal sapore agrodolce e un po' fuori dal comune. Il gusto dolce dei piselli si sposa bene con quello aromatico della menta e con quello armonioso e consistente della panatura di mais. La mousse di sgombro è ottima per accompagnare queste delicate polpettine, mentre l'ananas grigliato regala freschezza al piatt
Ricetta
- Tipologia
- Difficoltà
- Preparazione
15
- Cottura
15
- Pronto in
30
- Porzioni
4 persone
Ingredienti
Per le polpette:, 1 Patata, 150 g Piselli , Pangrattato di mais, Menta, Olio di semi d'arachidi, 1/2 Cipolla, Paprika, Per la mousse:, 120 g Sgombro , Olio evo, 4 fette di Ananas
Istruzioni
Tagliare a velo 1/2 cipolla e dorarla in una padella con un filo di olio evo, poi aggiungere i piselli con un po' di acqua. Coprire con il coperchio e proseguire la cottura per 15 minuti., Togliere la buccia di una patata, tagliare a dadini e cuocere in acqua bollente per 15 minuti. Schiacciare e versare in un recipiente capiente e aggiungere i piselli., Aggiustare di sale, pepe e menta. Mescolare bene e formare delle palline. Passare nel pangrattato di mais e lasciare riposare per 30 minuti., Scaldare abbondante olio di semi d'arachide e cuocere le polpette, poi asciugarle con carta assorbente., Frullare lo sgombro con un mixer ad immersione e un filo di olio evo., Scaldare una piastra e cuocere le 4 fette di ananas., Comporre il piatto mettendo la fetta di ananas grigliata, sopra la polpettina di piselli e poi una quenelle di mousse di sgombro. Per completare una fogliolina di menta fresca.
AUTORE
Paola
Piemontese DOC. Sono cresciuta tra Torino, Biella e Mondovì, mangiando risotti, polenta concia e bolliti misti. Nel mio corpo scorre Nebbiolo, ma vado in crisi d’astinenza se non vedo il mare e se il sole non mi scalda. Amante della vita stra-ordinaria, dei controsensi e dei contrasti. Mamma di un bimbo piccolo di nome Francesco e di un pelosetto a 4 zampe di nome Speck. ......
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