Polpette di lenticchie, broccoli e gamberetti
Gennaio 3, 2023
Il centrifugato di kiwi, mela e zenzero è una bibita 100% naturale, senza zuccheri se non quelli della frutta stessa. in grado di dare freschezza al corpo ma anche alla mente. E' una ricetta detox ideale da bere a colazione perchè ricca di vitamine e sali minerali, oltre ad essere rinfrescante, dissetante e diuretica.
Ricetta
- Difficoltà
- Preparazione
5
- Cottura
0
- Pronto in
5
- Porzioni
2 persone
Ingredienti
2 Kiwi , 2 Mele , 20 g Zenzero, 2 Cucchiai Latte di Mandorla, 100 ml Acqua
Istruzioni
Sbucciare le mele, togliere il torsolo e tagliarla a cubetti; sbucciare il kiwi e tagliarlo a cubetti., Frullare la frutta con l'acqua, poi aggiungere lo zenzero grattugiato e il latte di mandorla. Mescolare bene e versare nei 2 bicchieri.
AUTORE
Paola
Piemontese DOC. Sono cresciuta tra Torino, Biella e Mondovì, mangiando risotti, polenta concia e bolliti misti. Nel mio corpo scorre Nebbiolo, ma vado in crisi d’astinenza se non vedo il mare e se il sole non mi scalda. Amante della vita stra-ordinaria, dei controsensi e dei contrasti. Mamma di un bimbo piccolo di nome Francesco e di un pelosetto a 4 zampe di nome Speck. ......
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