Vellutata di carote allo zenzero e avena

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  • Ultima modifica dell'articolo:Gennaio 4, 2017
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La seconda ricetta detox è una vellutata di carote allo zenzero e avena. Colorata, cremosa e poco calorica! Si sente la dolcezza delle carote e la grinta dello zenzero, che è un ottimo antinfiammatorio ed aiuta la digestione. In più con l'aggiunta di una manciata di fiocchi integrali di avena completa la vellutata rendendola equilibrata sia di fibre, di vitamine che di carboidrati e di proteine.

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