Smoothie allo yogurt, mirtilli e avena

Lo smoothie allo yogurt, mirtilli e avena è una colazione o merenda ricca di vitamine e proteine, gustosa ed energizzante. Una ricetta pronta in pochi minuti a base di yogurt greco al naturale e mirtilli freschi, rinfrescante e piena di proprietà benefiche. Terminate con dei fiocchi d’avena per avere una ricetta equilibrata.

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Istruzioni

  • 1. Versare in una ciotola lo yogurt greco al naturale con i mirtilli lavati, frullare con un mixer ad immersione fino ad ottenere un composto liscio e omogeneo.
  • 2. Versare in una ciotola o bicchiere e decorare con mirtilli freschi e due cucchiai di fiocchi d'avena.

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A proposito di Paola...

Paola

Sono nata a Torino il 15/04/1987 dove ho vissuto fino a marzo del 2014, poi sono “emigrata” in Salento, a Tricase (LE). Ho una laurea magistrale in Architettura indirizzo Pianificazione ...