Semi di Sesamo

Polpette di tonno ai semi su hummus di ceci

5 di 5 15 Minuti 16 polpette

Le polpette di tonno ai semi su hummus di ceci è un secondo piatto facile, veloce e buonissimo! Le polpette sono senza uova a base di tonno fresco e patate, passate nei ...

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25 Giugno 2021 | in | da |
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Rollè al salmone, spinacini e robiola

5 di 5 10 Minuti 8 pezzi

Il rollè al salmone, spinacini e robiola è un'idea gustosa, sfiziosa e facile da proporre per un aperitivo. La pasta sfoglia avvolge un ripieno fresco, e allo stesso tempo delicato grazie ...

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25 Giugno 2020 | in | da |
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Salmone al sesamo su purè di fave

5 di 5 15 Minuti 4 tranci

Il salmone al sesamo su purè di fave è un secondo piatto di pesce ricco di omega 3 . Una ricetta semplice, gustosa e sana. Il salmone è cosparso di sesamo, che ...

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17 Maggio 2020 | in | da |
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Vellutata di carote e mais

5 di 5 20 Minuti 4 porzioni

La vellutata di carote e mais è una crema calda da gustare come primo piatto. Una ricetta facile, colorata e molto sana, infatti gli ingredienti sono due: carote e mais, ricchi di ...

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10 Maggio 2019 | in | da |
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Polpette di mais e hummus alla barbabietola

5 di 5 30 Minuti 15 polpette

Le polpette di mais e hummus alla barbabietola possono essere serviti come sfizioso aperitivo, anche finger - food, oppure come secondo piatto vegetariano. Le polpette sono croccanti esternamente, grazie alla panatura ...

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18 Febbraio 2019 | in | da |
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Polpette di lenticchie con confettura di carote

5 di 5 40 Minuti 12 polpette

Le polpette di lenticchie con confettura di carote sono un finger food, un antipasto o anche un piatto unico leggero e molto gustoso. Una ricetta vegana perchè priva di grassi animali, ma ...

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10 Settembre 2018 | in | da |
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Straccetti di vitello con peperoni e melanzane

5 di 5 15 Minuti 4 porzioni

Gli straccetti di vitello sono un secondo piatto semplice e molto gustoso che si prepara velocemente. La carne in questa ricetta è accompagnata dal peperone rosso e e dalla melanzana, ...

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4 Maggio 2017 | in | da |
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Noodles con broccoli, olive e tofu affumicato

5 di 5 50 Minuti 4 porzioni

Oggi ripensavo al viaggio in Giappone e improvvisamente mi è venuta voglia di noodles. La mia versione però è "italianizzata", di base ho utilizzato dei noodles di riso scuro biologico ...

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13 Gennaio 2017 | in | da |
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Vellutata di carote allo zenzero e avena

5 di 5 40 Minuti 4 porzioni

La seconda ricetta detox è una vellutata di carote allo zenzero e avena. Colorata, cremosa e poco calorica! Si sente la dolcezza delle carote e la grinta dello zenzero, che ...

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4 Gennaio 2017 | in | da |
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