Colazione

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Sfogliatine alle pesche e crema alle mandorle

5 di 5 30 Minuti 8 pezzi

Le sfogliatine alle pesche e crema alle mandorle sono dei dolcetti che si prestano molto bene per una sana e sfiziosa merenda o colazione. La pasta sfoglia già pronta velocizza ...

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Muffin di mais con gocce di cioccolato

5 di 5 15 Minuti 8 muffin

I muffin di mais con gocce di cioccolato sono strepitosi e buoni sia per colazione che per merenda. Questi dolcetti sono realizzati con della farina di mais fioretto che non ...

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centrifugato_mela_kiwi_zenzero

Centrifugato di kiwi, mela e zenzero

5 di 5 2 bevande

Il centrifugato di kiwi, mela e zenzero è una bibita 100% naturale, senza zuccheri se non quelli della frutta stessa. in grado di dare freschezza al corpo ma anche alla ...

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TORTAINTEGRALE_PERE_OLIO

Torta integrale alle pere con crumble di mandorle

5 di 5 40 Minuti 1 Torta di 18 cm

La torta integrale alle pere con crumble di mandorle è un dolce perfetto per colazioni e merende sane e nutrienti. Ricco di fibre per la farina integrale e la farina ...

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biscotti_farro_doppiocioccolato

Biscotti di farro al doppio cioccolato

5 di 5 20 Minuti 30 biscotti

I biscotti di farro al doppio cioccolato sono dei dolcetti molto golosi, perfetti da inzuppare nel latte nella mattina di Natale. Sono preparati con farina di farro, cacao amaro e ...

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Banana Rolls

5 di 5 2 Minuti 10 pezzi

Oggi Banana Rolls, una merenda con la frutta, nutriente e ghiotta per la rubrica "Sapori Amici". I pezzi di banana sono avvolti da crepes morbide al farro farcite da una ...

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biscotti_carotecioccolatoecocco

Biscotti alle carote, cocco e cioccolato

5 di 5 50 Minuti 20-22 biscotti

I biscotti alle carote, cocco e cioccolato sono dei golosi e dolci biscotti vegetariani realizzati senza ingredienti di origine animale, con un impasto a base di carote, cocco, mandorle e ...

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smoothie_pesca_mandorle

Smoothie alla pesca, latte di mandorla e cacao

5 di 5 2 porzioni

Lo smoothie o semplicemente frullato, a base di frutta fresca, è ideale per una ricca colazione oppure per una pausa energizzante. Quello che ho preparato oggi è vegano perchè al ...

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muffin_cocco_ciocco_gf

Muffin ciocco-cocco glutenfree

5 di 5 25 Minuti 12 pezzi

Ebbene sì! Mi sono data ai muffin, dolci e salati, ma soprattutto senza glutine, uova e lattosio! Quindi ideali per tutti coloro che sono allergici e intolleranti, ma anche un'idea ...

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ciambelle

Mini ciambelle

5 di 5 40 Minuti 8-10 pezzi

Oggi un'idea per la vostra colazione: le mini ciambelle! Il loro impasto morbido e soffice vi aiuterà ad affrontare la giornata con più leggerezza o almeno la inizierete con il ...

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