Senza Zucchero

Fragole con crema di arachidi e cioccolato

5 di 5 4 bicchieri

Le fragole con crema di arachidi e cioccolato è un'idea di merenda sana, proteica e golosa! Una ricetta primaverile, colorata e multistrato; infatti le fragole sono alternate da una crema di arachidi ...

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Risotto con cavolfiore e alici

5 di 5 20 Minuti 4 piatti

Il risotto con cavolfiore e alici è un primo piatto senza glutine facile e gustosa. Il risotto è condito con una crema delicata di cavolfiore e poi mantecato con olio e pecorino, ...

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Sformato di melanzane, prosciutto cotto e ricotta

5 di 5 30 Minuti 6 pezzi

Lo sformato di melanzane, prosciutto cotto e ricotta è una ricetta primaverile da servire in piccole porzioni come antipasto oppure è ottimo anche come piatto unico. Questo sformato ha una base di ...

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Rolatine di carne con spinaci e ricotta

5 di 5 10 Minuti 12 rolatine

Gli involtini di carne con spinaci e ricotta sono degli sfiziosi bocconcini di vitello da servire come secondo piatto. Una ricetta molto semplice e veloce da realizzare, infatti in pochi minuti si ...

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Risotto lenticchie, nocciole e caffè

5 di 5 20 Minuti 4 porzioni

Il risotto lenticchie, nocciole e caffè è un primo piatto autunnale, molto particolare e gustoso. Un risotto bagnato con il caffè espresso e poi cotto con le lenticchie, rosmarino e decorato con ...

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Smoothie allo yogurt, mirtilli e avena

5 di 5 1 smoothie

Lo smoothie allo yogurt, mirtilli e avena è una colazione o merenda ricca di vitamine e proteine, gustosa ed energizzante. Una ricetta pronta in pochi minuti a base di yogurt greco al ...

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Fragole con ricotta e cioccolato

5 di 5 2 Minuti 12 pezzi

Le fragole con ricotta e cioccolato sono un dessert fresco e goloso. Una ricetta molto semplice, veloce, ma allo stesso tempo deliziosa e che fa felice davvero tutti! Le fragole sono farcite ...

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Quadrotti alle albicocche, datteri e mandorle

5 di 5 10 pezzi

I quadrotti alle albicocche, datteri e mandorle sono dei dolcetti raw-vegan, cioè senza cottura e privi di uova, latticini e in questo caso anche senza farina. Mini barrette energetiche a base di ...

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Cornetti ai semi di lino, merluzzo e alici

5 di 5 5 Minuti 8 pezzi

I cornetti ai semi di lino, merluzzo e alici sono degli sfiziosi finger-food, perfetti per un aperitivo in piedi e per un buffet. Mini croissant salati ripieni di merluzzo e alici, facili ...

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Involtini di salmone ai pistacchi

5 di 5 5 Minuti 14 pezzi

Gli involtini di salmone ai pistacchi sono un antipasto e/o un secondo piatto di pesce. Una ricetta facile da realizzare e pronta in poco tempo, sana, gustosa e particolare. Piacevoli bocconcini di ...

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